Hypnose is een bruikbaar middel bij psychotherapie, waarbij het gaat om de toestand van trance.
Trance is een toestand van geconcentreerde aandacht in onze gedachtenwereld en komt in het dagelijks leven veelvuldig spontaan voor.
Voorbeeld : iemand die dagelijks zijn woonwerkverkeer per auto pleegt doet dit veelal “op de automatische piloot” (= in trance). Als je hem zou vragen naar de namen van de viaducten waar hij dagelijks onderdoor gaat weet hij ze meestal niet.
Bij hypnotherapie brengt de cliënt zichzelf onder begeleiding van de therapeut in trance, waarna door middel van therapeutische technieken aan de hulpvraag gewerkt wordt.
|
